超はげ理論(一般論編)

 

趣旨

一般的にはげによいとされている、偏りのない食事、適度な運動、十分な睡眠を考慮してみよう。

 


 

 

1.いろいろなものを食べる

 

一般に偏食はよくないと言われているが、確かにラーメンばかり食べたり、カレーばかり食べたりする人に

はげが多いように思われる。

 

このあたりをこれまでの議論で解釈すると、右脳が活性化していればいろんな食べ物に興味を持つので、

自動的にいろいろな食べ物を食べてしまうことになるだろう。

 

 

 

 

適度な運動をする

 

一般に運動不足はよくないとされているが、確かに座りっぱなしの仕事や室内での仕事をしている人の方が

外で働いている人よりはげていることが多いように思われる。

 

これまでの議論で解釈すると、右脳が活性化していればいろんな趣味やスポーツに興味を持ち、

自然に体を動かしたくなって、自動的に運動不足が解消される と考えられる。

 

 

 

 

3.深い睡眠をとる

 

一般に睡眠不足はよくないとされていて、確かにそわそわしてよく寝れてなさそうな人にはげが多いように思われる。

 

これまでの議論で解釈すると、自分の価格を下げて様々な権利を他人に渡すことにより自分へのプレッシャーを

減らせば、精神的に気楽になるのでよく寝れるようになる と考えられる。

 

 

 

 

4.まとめ

 

結局、ここまでの議論での実践を行えば、上記のはげによいとされていることは自動的に満たされる と言えそうである。

 

 

 

次に、これまでの展開をまとめて超はげを閉じることにしよう。

 


 

TOPへ戻る            まとめ編へ